2020 暑期跆拳道密集班

【單周強化- 5天】

 
​有學過跆拳道的小朋友，可藉由暑期密集課程，
短時間內提升身體素質，強化跆拳道基本實力，從此將更熱愛跆拳道！
  • 招生對象：一至九年級的小朋友
  • 課程目標：藉由密集的練習，讓孩子短時間內快速學會跆拳道基本動作，提升身體素質，強化肌耐力與心肺功能，有效增強抵抗力與免疫力。
  • 課程內容：熱身課程、跆拳道課程(基本動作、防禦練習、踢靶練習)、趣味體能活動等
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